Club Baloncesto CHIPIONA : sitio oficial del club de baloncesto de CHIPIONA - clubeo

JOTA CUSPINERA, una lección magistral de este entrenador.

12 de mayo de 2018 - 11:06

Toda una lección magistral, bien argumentada de un entrenador que ha compartido vestuario con muchos de los jugadores profesionales españoles que brillan en la actualidad.
Te recomendamos activar los subtítulos en español  para empaparte aún mejor.

Jota nos da claves esenciales para autoentrenarse y para afrontar el duro y largo camino de la mejora individual

Transcripción de la charla.
(en revisión)

La cosa número uno en que deberíais autoentrenaros para ser mejores en la dureza mental: La dureza mental es la capacidad de hacer cosas sin obtener el resultado esperado porque sabéis que va acabar llegando. La capacidad de correr cada vez aunque no me lo den porque cuando me llega es una canasta fácil .La capacidad de ir al rebote
sabiendo que sólo voy a coger el 3% de los rebotes a los que voy. Se que si voy siempre y cojo ese 3%a lo mejor me acabo convirtiendo en unos de los mejores reboteadores de ataque de la liga.

Pero para eso hay que ser muy duro de aquí porque sabéis que nos pasa a todos cómo seres humanos, que queremos todo ya. queremos que nos lo den hecho-

Yo quiero ser el mejor pero que vas a hacer para serlo ¿qué vas a hacer? ¿O vas a dejar el sueño ahí
aparcado?

¡yo quiero ser el mejor! pero que vas a hacer para serlo .Ser el mejor no se reduce a ser muy bueno técnicamente,
que también, no se reduce a meter mandarinas como Llull ¡Qué ole! Se reduce a hacer cosas sencillas de forma repetida en el tiempo, porque eso da resultado .De hecho os sorprendería ver que hay jugadores que a todos nos gustan ver por las cosas imposibles que hacen pero otros que haciendo cosas muy sencillas obtienen los mismos números.De hecho el propio Felipe Reyes que es un jugadorazo y que bate records ¿qué cosas complicadas hace Felipe? ¿pero a qué no hace cosas que digais, son muy complicadas?

No… lo que pasa es que lo que hace lo hace muy bien, las cosas sencillas que hace las hace muy bien
y sobre todo es persistente, no para, pum-pum,pum-pum y esas cosas sencillas que hace ejecutadas de manera persistente y además ejecutadas muy bien

Le han convertido en uno de los mejores jugadores de la historia Hacer esas cosas sencillas que hace no es fácil

¿por qué no es fácil? porque tenemos un vocecita aquí dentro que cuando corremos dos veces y no nos dan el balón
¿qué nos dice la vocecita? que corra tu tía

Luego en el autoentrenamiento mi primer consejo el más importante es aprender dureza mental

Qué es ser capaz de resistir no quererlo todo para ahora,saber que estás sembrando para recoger más adelante
y esto cómo todo en el baloncesto es aplicable para la vida

 Charla de sobre Autoentrenamiento en el Campus JGBasket 2017

Comentarios

DAVID JIMEMEZ HERRERA SE PROCLAMA CAMPEÓN CON LA SELECCIÓN ESPAÑOLA EN EL TORNEO BAM L,ALQUERIA 5 días
DAVID JIMENEZ HERRERA EN VALENCIA CON LA SELECCIÓN ESPAÑOLA U14. 10 días
DAVID JIMNEZ HERRERA UNO DE LOS 50 TALENTOS U14 QUE VIVIRÁ LA FIESTA DEL TORNEO BAM L´ALQUERIA. 18 días
ENTREVISTA A DAVID JIMENEZ Y ANTONIO J. GARCÍA GERENA. CB CHIPIONA 28 días
COMIENZAN LAS INSCRIPCIONES AL CB CHIPIONA. y 2 otros 29 días
DAVID JIMENEZ HERRERA ACABA SU CAMPEONATO DE ESPAÑA CON UNICAJA EN OCTAVOS DE FINAL.. 1 mes
EL CHIPIONERO DAVID JIMENEZ HERRERA GANA CON UNICAJA SU TERCER PARTIDO EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA. 2 meses
DAVID HERRERA JUGADOR MEJOR VALORADO DEL PARTIDO. y EL CHIPIONERO DAVID JIMENEZ SE ENCUENTRA EN MARIN (PONTEVEDRA) DISPUTANDO CON SU EQUIPO UNICAJA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL DE CLUBES. 2 meses
EL CHIPIONERO DAVID JIMENEZ HERRERA JUGARÁ EL CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL MASCULINO DE BALONCESTO CON SU EQUIPO UNICAJA EN MARÍN(PONTEVEDRA) DEL 10 AL 16 DE JUNIO 3 meses
EL CHIPIONERO DAVID JIMENEZ HERRERA CAMPEÓN DE ANDALUCÍA CON UNICAJA. 3 meses
PREMIO PARA EL VISITANTE 100.000. La página web del CLUB BALONCESTO CHIPIONA A PUNTO DE LLEGAR A LAS 100.000 VISITAS y VEN AL BALONCESTO. CAPTACIÓN DE JUGADOR@S PRÓXIMA TEMPORADA. 3 meses
UNICAJA INFANTIL, EQUIPO DEL CHIPIONERO DAVID JIMENEZ HERRERA, JUEGA LA FINAL DEL CAMPEONATO ANDALUCÍA. 3 meses
14-54
CBC CADIZ / MINIBASKET MASCULINO 3 meses
CBC CADIZ / MINIBASKET MASCULINO y 3 otros: resumen de los partidos 3 meses
46-6
MINIBASKET MASCULINO / CD SAN FELIPE NERI 3 meses